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Reduce stress and Boost vitality with holistic care
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#massage #love #mentalhealth #gestiondustress #sel #massage #love #mentalhealth #gestiondustress #selflove #brussels
We often think that the problem is sleep when it i We often think that the problem is sleep when it is an overload, an excess of awakening that we hide in the face of the stress of falling asleep.đŸ’«To soothe awakening is to make it less and less active, therefore slower and almost inert until falling asleep.đŸ’«Regularly relax the nervous system, the organism, the nuscles, the body, the senses is a daily learning process. đŸ’«đŸ§šđŸżâ€â™€ïžHere are some tips that are not at all new to soothe the awakening*🌮an Excellent MASSAGE performed by expert hands*🌮a cool SHOWER at the end of the day*🌮WRITE down tasks, ideas, projects for the next day*🌮AIR the room before leaving in the morning to dive into a fresh bed and breathe renewed air*🌮EAT a light dinner*🌮MAKE LOVE*🌮FORGIVE your detractors*🌮THANK life..đŸ’«đŸ§šđŸżâ€â™€ïžIt seems simple but start with the 1st, the Massage with Christel from MRT and your stress management will already be well underway 🙏🏿Contact Christel in PM for an appointment 🍀#stressmanagement #mentalhealth #love #selflove #massage #sport #nutritionOn pense souvent que le problĂšme c est le sommeil alors que c est une surcharge, un trop plein d Ă©veil que nous cachons face au stress de l endormissement. đŸ’«Apaiser l Ă©veil, c est le rendre de moins en moins actif, donc plus lent et presque inerte jusqu a l endormissememnt. đŸ’«Regulierement dĂ©tendre le systĂšme nerveux, l organisme, les nuscles, le corps , les sens c est un apprentissage quotidien. đŸ’«đŸ§šđŸżâ€â™€ïžVoici quelques tips pas du tout nouveaux pour apaiser l Ă©veil *🌮un Excellent MASSAGE rĂ©alisĂ© par des mains expertes*🌮une DOUCHE fraĂźche en fin de journĂ©e*🌮ECRIRE tĂąches, idĂ©es, projets du lendemain *🌮AERER la chambre avant de partir le matin pour plonger dans un lit frais et respirer un air renouvelĂ© *🌮MANGER un dĂźner lĂ©ger *🌮FAIRE L AMOUR*🌮PARDONNER Ă  ses dĂ©tracteurs *🌮REMERCIER la vie..đŸ’«đŸ§šđŸżâ€â™€ïžĂ‡a paraĂźt simple mais commencez par le 1er , le Massage avec Christel de chez MRT et votre gestion du stress sera dĂ©jĂ  bien entamĂ©e 🙏🏿Contactez Christel en MP pour un rdv 🍀#gestiondustress #santementale #love#selflove #massage #nutrition#sport
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EN]what does this belly hide? An ulcerative RECTO EN]what does this belly hide? An ulcerative RECTO COLITIS Chronic Inflammatory Bowel Disease autoimmune Stress : triggers the active phases of the disease: - The digestive system is no longer able to absorb food - The colon fills with white blood cells and has hundreds of micro wounds bloody - Frequent urgency of stool is not fruitful. CONSEQUENCES The stomach and back muscles are totally stiff and tense. SOLUTIONS - A chosen non-inflammatory diet - A lymphatic massage MRT: soothes tissue tension, the perineal axis will soften, the viscera will regain relaxation, the triggering stress will reduce - Sport with MRT: will promote better circulation of liquids and will contribute to muscular, nervous and psychological relaxation.BOOK in Mp / www.massageisrelaxtherapie.be#wellbeing #selfcare #movement #bestmassage #brussels #paris #loveyourself #lovemyjob #lovemybody #thebodycoach #bodyoptimist #lymphaticmassage #bodycare
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[EN]what does this belly hide? An ulcerative RECT [EN]what does this belly hide? An ulcerative RECTO COLITIS Chronic Inflammatory Bowel Disease autoimmune Stress : triggers the active phases of the disease: - The digestive system is no longer able to absorb food - The colon fills with white blood cells and has hundreds of micro wounds bloody - Frequent urgency of stool is not fruitful. CONSEQUENCES The stomach and back muscles are totally stiff and tense. SOLUTIONS - A chosen non-inflammatory diet - A lymphatic massage MRT: soothes tissue tension, the perineal axis will soften, the viscera will regain relaxation, the triggering stress will reduce - Sport with MRT: will promote better circulation of liquids and will contribute to muscular, nervous and psychological relaxation.BOOK in Mp / www.massageisrelaxtherapie.be #colon#lymphaticmassage #douleur #bienĂȘtre #solutions
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#massage #massagetherapist #lymphaticdrainage #cle #massage #massagetherapist #lymphaticdrainage #cleanbeauty #wellaging #fascialiste #kobido #takumifinch #selflove #wellness #wellbeing #facelift #brussels #hormones Like it Share it Subscribe to Massage is Relax ThĂ©rapieRespirez, Recevez, Profitez d' un moment suspendu ...En plein cƓur de Bruxelles, votre MassothĂ©rapeute vous recevra dans un lieu lumineux et paisible. Breathe, Receive, Enjoy a suspended moment ...In the heart of Brussels, your Massage Therapist will receive you in a bright and peaceful place.RĂ©alisation, montage : Guillaume & COPhotos : @random_viet D. Nguyen / vietdnguyen.comModĂšles : @Thaokillbee / thaokillbee.com @aglaedreyer / dominiquecurve.com @poupak.pirouz MassothĂ©rapeute, Fascialiste spĂ©cialisĂ©e Kobido, Coach Pilates : @christelcharlesdon Charles-Donatien 😍Whatsapp 0487964585Lieu : Ixelles 1050A big THANK YOU for your involvement and your joie de vivre during this shoot.To Thao, Thank you for having initiated this project without which I would not have met the excellent Viet and Mr. @philcarron who allowed the link with the talented Guillaume!!
🍃✹ CONCOURS - 23e du ADVENT CALENDAR d’inspi | Plu 🍃✹ CONCOURS - 23e du ADVENT CALENDAR d’inspi | Plus que 4 superbes concours Ă  remporter 🎁 Les massages, les massages
 Quoi de mieux pour bien commencer l’annĂ©e prochaine ? J’ai connu Christel lors d’une masso thĂ©rapie l’annĂ©e passĂ©. Elle m’avait notamment fait dĂ©couvrir des incroyables soins du visage + drainages lymphatiques. Aujourd’hui, c’est un massage Kobido combinĂ© Ă  1 massage corps au choix qu’elle aimerait vous faire dĂ©couvrir. (Massage visage & corps)Envie de remporter ce lot de dingue ? C’est ici que ça se passe. Envie de participer ? Vous savez comment faire :1. Suivez @massageisrelaxtherapie & @inspi.brussels đŸ«¶đŸŒ2. Commentez ce post en taguant les ami(e)s que ça pourrait Ă©galement intĂ©resser ✹3. Repostez l’un de ces visuels pour ĂȘtre certain d’ĂȘtre sĂ©lectionnĂ© ! 🍀🔭 Je rappelle la rĂšgle d’or, plus vous participez, plus vous avez de chances de gagner ! Vous avez jusqu’au 25 dĂ©cembre pour remporter ce super concours ! đŸ€¶đŸœPssst, on se retrouve dĂ©jĂ  sur inspi pour un autre concours plus tard ce soir đŸ«Ł
NouveautĂ© de la rentrĂ©e : Le #Kobido #massage du v NouveautĂ© de la rentrĂ©e : Le #Kobido #massage du visage japonais. Un #lifting naturel qui donne un #glow immĂ©diat. Je me suis formĂ©e depuis plus d’un an cette technique ancestrale. Je vous propose des cures ou des sĂ©ances au grĂšs de vos envies. DM pour plus d’infos. #massageisrelaxtherapie
Instagram post 17876976572737859 Instagram post 17876976572737859
Dormir, je le dis souvent c'est une Ă©vidence mais Dormir, je le dis souvent c'est une Ă©vidence mais se coucher tĂŽt, laisser les Ă©crans loin de vos lits c'est lĂ , la clef de la beautĂ© du corps et du visage : la sĂ©crĂ©tion des hormones de stress et de sensation de faim diminuent lors du sommeil profond ( donc frein Ă  la prise de poids et pleine capacitĂ© physique et mentale ) Du vrai repos de l'esprit et des yeux cela ne demande rien de plus.đŸŒŒ
Je suis Alice Nicolas sur Youtube pour ses trÚs bo Je suis Alice Nicolas sur Youtube pour ses trÚs bons tirages de cartes. Et vous le tarot ça vous plaßt?
De belles fleurs, Ă  Bruxelles j'aime les trouver a De belles fleurs, Ă  Bruxelles j'aime les trouver aux marchĂ©s le week-end comme un cadeau Ă  ma maison. Et vous des adresses pour les fleurs Ă  Bxl?Â đŸŒžđŸ’đŸŒ·
Envie de vacances, je sens le corps qui se reveill Envie de vacances, je sens le corps qui se reveille. Voici le printemps, venez faire une cure sur mesure: massage lymphatique + pilate avec moi. Préparons ensemble l'arrivée des beaux jours. #massageisrelaxtherapie
Le miel, est un cadeau pour nous, il agit directem Le miel, est un cadeau pour nous, il agit directement sur la sphÚre digestive, est efficace pour traiter les infections de l'estomac et de l'intestin, diminuer les inflammations ou ulcÚres gastriques, ainsi que les constipations passagÚres. #massageisrelaxtherapie
Miam, je suis une grande fan de myrtille et les en Miam, je suis une grande fan de myrtille et les enfants aussi! #massageisrelaxtherapie
Dreaming of the sea ! #massageisrelaxtherapie Dreaming of the sea ! #massageisrelaxtherapie
Le brossage Ă  sec a plusieurs avantages. AmĂ©liorer Le brossage Ă  sec a plusieurs avantages. AmĂ©liorer la texture de la peau, drainer, lutter contre la cellulite, Ă©liminer les cellules mortes, stimuler le systĂšme lymphatique, amĂ©liorer la circulation sanguine
 ​De longs mouvements droits qui partent toujours des extrĂ©mitĂ©s vers le cƓur pour amĂ©liorer le retour veineux. Brossez donc vos pieds, jambes en remontant vers le haut des cuisses et les mains, bras en remontant vers les Ă©paules. Effectuez de petits mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d’une montre sur les articulations (poignets, Ă©paules, hanches, genoux, chevilles, coudes) et le ventre.​#massageisrelaxtherapie
La fascination des nuages et des belles images. #m La fascination des nuages et des belles images. #massageisrelaxtherapie
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